Top10 sur le trail diurne de la vallĂ©e du Scorff. Avant de courir ce trail diurne de la vallĂ©e du Scorff (photo Marion) RentrĂ©s de Lorient sur les coups de 2h30 et ayant dormis dans la voiture : autant vous dire que la nuit fut de courte durĂ©e et peu rĂ©paratrice. De fait, le mental et la motivation allaient ĂȘtre primordiaux pour notre seconde course en Ă peine douze heure d
25 octobre 2015 7 25 /10 /octobre /2015 2346 Trail de la VallĂ©e du Scorff 360 Ăšme Course Câest aux abords de la magnifique vallĂ©e du Scorff, et autour de la vallĂ©e du Saint Sauveur que lâassociation des foulĂ©es de ClĂ©guer ont concoctĂ© un grand week-end de Trails. Le trail de la vallĂ©e du Scorff, course de 43 km, exigeante est rĂ©servĂ©e aux plus expĂ©rimentĂ©s. Un parcours 100% nature sur des chemins spĂ©cialement ouverts pour la manifestation nous conduiront sur les pentes de Sainte Anne », la cĂŽte Ă MĂ©mĂ© », la bosse de Saint Yves », autant de difficultĂ©s techniques qui ont fait la rĂ©putation de la vallĂ©e du Scorff. RĂ©veil Ă 05h30, dĂ©part 06h00, et en route pour le Morbihan. AprĂšs 01h45 de route, me voilĂ rendu Ă la salle polyvalente de ClĂ©guer. Le jour se lĂšve, je vais rĂ©cupĂ©rer mon dossard, il y a autour de moi un tapis de gelĂ©e blanche. Il fait zĂ©ro degrĂ©, et je n'ai qu'une tenue d'Ă©tĂ©, pas de coupe vent, la mĂ©tĂ©o a prĂ©vu une belle journĂ©e ensoleillĂ©e. Attention, 5, 4, 3, 2, 1, top⊠Il est 8 heures câest parti pour la grande aventure, le dĂ©part est fluide. J'attaque la premiĂšre cĂŽte prudemment, pour sortir du bourg en veillant Ă ne pas dĂ©passer mon plan de vol, il reste encore 1200 m de dĂ©nivelĂ© positif. Au bout de 45 minutes de course la "bĂȘte" se rĂ©chauffe. La sensation de froid aux extrĂ©mitĂ©s des mains, des oreilles et du nez commence Ă disparaĂźtre en entrant dans un bois. On traverse ensuite un champ, l'herbe luisait et craquait comme du verre. TrĂšs vite, la diversitĂ© du tracĂ© proposĂ© sentiers monotraces, passages techniques, chemins creux, prairiesâŠ, la richesse de son territoire et bien sĂ»r le Scorff comme fil conducteur transforment cette balade en un terrain de jeu difficile. Un vrai parcours trail, loin de toute vie urbaine, avec ses sentiers qui existent Ă peine, des passages dâenfer qui donnent le vertige, des points de vue Ă vous couper le souffle, des descentes de folie. 7 Ăšme kilomĂštre, le moulin du Moustoir, au dĂ©tour d'un virage nous nous retrouvons en bordure de champ, en lĂ©ger dĂ©vers, les premiĂšres glissades apparaissent. Voyant un coureur devant moi dĂ©raper, je redouble de vigilance. Nous arrivons ensuite sur une portion bitumĂ©e montante avant d'attaquer la forĂȘt. AprĂšs un dĂ©but oĂč j'Ă©tais assez mĂ©fiant pour mes appuis, j'ai commencĂ© Ă prendre confiance et c'est Ă ce moment-lĂ qu'une souche d'arbre a dĂ©cidĂ© de traverser devant moi, j'ai trĂ©buchĂ©, posĂ© les mains au sol, mais vraiment rien de grave. Cette partie en forĂȘt est vraiment trĂšs intĂ©ressante, ça monte, ça glisse, ça descend, ça glisse, ça tourne, ça glisse. Il faut aussi Ă©viter les troncs et branches au sol, baisser la tĂȘte pour Ă©viter les arbres trop penchĂ©s, s'accrocher comme on peut pour monter quand ça glisse, maĂźtriser ses glissades en descente pour ne pas finir sur les fesses. 14 Ăšme kilo, dans un chemin une nuĂ©e de guĂȘpes trĂšs Ă©nervĂ©es par notre passage, elles me piquent, deux fois, elles mâ agacent, mais surtout, elles me font peur. De nombreux coureurs ont Ă©tĂ© piquĂ©, et au ravitaillement de St Sauveur, les secouristes desinfectent les piqures. Les bĂ©nĂ©voles ont tous des petits mots d'encouragements, merci Ă eux ! La balade continue, nous sommes trois. L'esprit trail est prĂ©sent, le coureur de devant signalant de faire attention Ă l'approche des troncs ou branches en travers du chemin. On est trois depuis un bon bout de temps et aprĂšs une ĂšniĂšme partie de montagne russe dans les bois, on aperçoit les bords du Scorff. Une longue partie roulante au bord de l'eau s'ouvre Ă nous, le sentier est Ă©troit, et j'ai un peu de jus, donc je prĂ©fĂšre me la jouer solo. Tant pis pour mes compagnons, je me dis que de toute maniĂšre ils ne seront jamais loin derriĂšre et qu'ils me rejoindront plus tard dans la course...ou pas. Le plaisir est rĂ©el dans cette partie, c'est un tracĂ© roulant qui nous emmĂšne jusqu' au 28 Ăšme km. Ce genre d'itinĂ©raire champĂȘtre, on ne le rencontre qu'ici. Je pourrais en profiter pour accĂ©lĂ©rer mais je prĂ©fĂšre opter pour l'option d'en garder sous le pied. Le soleil est au rendez-vous, idĂ©al pour qui sait apprĂ©cier les courses au bord de l'eau et ces prĂ©cieux moments de libertĂ© que nous offre le trail. A l'issue d'une descente particuliĂšrement angoissante, la traversĂ©e du Scorff. Le Scorff, ce petit fleuve cĂŽtier de 70 kilomĂštres de long qui prend sa source dans les Montagnes Noires. La particularitĂ©, c'est qu'Ă l'endroit oĂč nous le traversons, nous changeons de dĂ©partement, en quelques minutes on passe du Morbihan au FinistĂšre et retour dans le Morbihan. la riviĂšre Ă©tant la frontiĂšre entre les deux dĂ©partements C'est l'automne, la belle couleur des feuilles est passĂ©e du vert au rouge ou jaune ou orange ou un mĂ©lange de tout cela. C'est super beau. C'est reparti aprĂšs quelques zigzags, ça monte bien, ça fait trĂšs mal aux cuisses au bout de 30 bornes. "Ouf! j'y suis arrivĂ© en haut. Je rĂ©cupĂšre c'est le dernier ravito, "la chapelle Sainte Anne". On ne peut pas aller plus haut, on surplombe le Scorff. C'est reparti, pour la derniĂšre partie. La descente vers le Scorff se fait Ă travers un dĂ©dale de roches. Puis on remonte, le sentier en dĂ©vers, n'est pas vraiment facile et demande de l'attention. Sur la crĂȘte, un moment de rĂ©cupĂ©ration avec un paysage verdoyant. On slalome ensuite dans les sous-bois en alternant bosses et descentes. A cela il faut ajouter des passages de ruisseau Ă guĂ© ou sur troncs d'arbres, des passages dans des tunnels humides et un peu d'escalade sur les rochers. Je suis marquĂ© et les jambes sont lourdes pour franchir les derniĂšres bosses. J'y mets toute mon Ă©nergie. Heureusement il y a quelques passages oĂč l'on peut rĂ©cupĂ©rer. L'arrivĂ©e est en vue. Je passe enfin l'arche sous les applaudissements et les encouragements du speakeur. La dĂ©livrance au bout de 06h30 dâeffort. La ligne dâarrivĂ©e franchie, la fatigue se lit sur mon visage. La douleur laisse place Ă la joie. Je vais trouver un rĂ©confort au ravito final. Je suis fier de lâavoir fait. Je pourrais dĂ©sormais porter le tee-shirt aux couleurs de la VallĂ©e du Scorff. officiels Temps 06h38'25" 143 Ăšme sur 166 3Ăšme V3h sur 6 Moyenne 8,34 km/h soit 6'34" au kilo Avec le recul, je sais que je dois progresser. Reprendre les bases du trail que je nâai plus, surtout au niveau de la gestion de lâeffort, et de lâintensitĂ© dans les montĂ©es. Pour cela, je vais consacrer le mois de novembre Ă acquĂ©rir de la puissance pour me sentir plus Ă lâaise sur les 56 kms du Mesnestrail Ă Moncontour. Si vous avez aimĂ© cet article, inscrivez-vous Ă la newsletter. Vous pouvez Ă©galement laisser des commentaires dans le lien "Ă©crire un commentaire". Merci d'ĂȘtre venu passer un moment avec moi et Ă la semaine prochaine pour Kemper Urban Noz Trail » Vitesse DĂ©nivelĂ© Parcours Dominique DEBOEVRE - dans Courses 2015
Pourles trois circuits du Trail de lâhuĂźtre, inscriptions sur le site klikego, avant samedi 27 aoĂ»t, 12 h. Tarif : 9 ⏠pour le 9 km; 10 ⏠pour le 13 km, 12 ⏠pour le 24 km. Pour la
Un week end 100% trail Ă ClĂ©guer Le site internet Tradition Ă ClĂ©guer, lâĂ©quipe des FoulĂ©es de ClĂ©guer vous propose un week-end trail et cette annĂ©e ce sera les samedi 6 et dimanche 7 avril avec les premiers beaux jours. TreiziĂšmz Ă©dition du trail de la VallĂ©e du Scorff Ă ClĂ©guer petite commune du Morbihan , Ă une bonne quinzaine de kilomĂštres au nord de Lorient, 9km au sud de Plouay sur lâaxe Lorient Roscoff, tout proche des portes du FinistĂšre. NouveautĂ© 2013 un mini noz trail pour dĂ©couvrir le trail nocturne ! Une course nocturne le samedi soir km et 10 Km inscriptions sur Yanoo aller dans le calendrier Trois distances le dimanche matin 12 ou 25 ou 42 Km au choix. Inscription en haut de cette page. classement et chronomĂ©trage rĂ©alisĂ© par chronocourse Le trail court de 12 Km est accessible au plus grand nombre, nâhĂ©sitez plus venez courir en pleine nature. Le trail moyen de 25 Km est dâune distance raisonnable sur un parcours parfois technique dans le pur esprit originel du trail mais dont le paysage saura vous rĂ©compenser de vos efforts. Le trail long de 42 Km nâest plus vraiment un dĂ©but dâultra, mais il comblera les amateurs de trail long, de part les difficultĂ©s proposĂ©es en diffĂ©rents points du parcours. De plus, cette Ă©preuve constitue une parfaite prĂ©paration pour le BUT Bretagne Ultra Trail Toutes les distances du trail de la VallĂ©e du Scorff compteront au classement du challenge Armor Argoat. En 2012, ce sont prĂšs de 700 coureurs qui se sont succĂ©dĂ©s sur les deux distances du samedi soir et les trois distances du dimanche matinâŠ
lestrails de la vallĂ©e du scorff est un Ă©vĂšnement qui se dĂ©roule dans le morbihan en bretagne depuis le bourg de clĂ©guer. 5 formats de courses au programme, le tvs lâĂ©preuve reine sur un parcours de 46 km et 1400 m d+, Ă©preuve inscrite au challenge ouest trail tour, le trail sur 18 km et 500 m d+, un noz trail de 12 km et un fast noz de 4,5 km
Accueil >Explorer>DĂ©couvrir Pont Scorff>Que faire ? Pont-Scorff>RandonnĂ©e Pont-Scorff>RandonnĂ©es PĂ©destres Pont-Scorff RandonnĂ©e Pont-Scorff RandonnĂ©es PĂ©destres Pont-Scorff RandonnĂ©es VĂ©lo Pont-Scorff RandonnĂ©es pĂ©destres Ă Pont-Scorff Pont-Scorff labellisĂ©e ville des MĂ©tiers dâart mĂ©rite le dĂ©tour !Au cĆur de Lorient Bretagne Sud coule une riviĂšre nommĂ©e le Scorff. Le maillage des sentiers sur la commune se prĂȘte Ă tous types de balades Ă pieds. De la simple promenade en bas Pont-Scorff ou celle de lâArt Chemin Faisant, aux sentiers pour les plus chevronnĂ©s de la randonnĂ©es, il y en a pour tous les 2 circuits balisĂ©s ci-dessous sont Ă dĂ©couvrir dans lâAppli Rando voir lâappli rando Ă la fin de cette page © Simon BOURCIER - Morbihan Tourisme. L'entrĂ©e de la Cour des MĂ©tiers d'Art Ă Pont-Scorff. Circuit de Pont-Scorff et Bas Pont-Scorff Point de dĂ©part Place de la mairie â 3km â 1h30 â facileParcours ludique le long de la riviĂšre Le Scorff pour dĂ©couvrir le patrimoine de la ville et ses artisans dâart. Câest une balade dĂ©contractĂ©e et riche en dĂ©couverte. Circuit de Saint Urchaut Point de dĂ©part Place de la mairie â 12,6 km â 3h30 Le circuit emprunte des sites naturels et privĂ©s le long de la vallĂ©e du Scorff en passant par le manoir de Saint Urchaut. Histoire, patrimoine et milieux naturels Ă dĂ©couvrir tout au long du circuit. Et si vous venez entre fin juin et septembre vous aurez la chance de voir les Ćuvres des artistes contemporains qui expriment leur art dans des lieux peu ordinaires de la commune, lâAtelier dâEstienne, la Pink Room, la Maison des Princes, le souterrain de la Montagne et le manoir de St Urchaut, entrĂ©es libres, câest lâArt Chemin Faisant ! paysage de campagne Et aussi ... Sachez quâau cĆur de Pont-Scorff passe le chemin de Saint Jacques de Compostelle. L'Appli Rando Bretagne Sud Retrouvez des circuits balisĂ©s de randonnĂ©es pĂ©destres Ă Pont-Scorff et dans les environs sur lâAppli Rando. Vous pouvez la tĂ©lĂ©charger gratuitement sur lâApp Store et le Google Play Store. Pour les plus sportifs Sac Ă dos et chaussures de sport enfilĂ©s, dĂ©couvrez les rives du Scorff sous un angle commune de Pont-Scorff plaĂźt aux marcheurs du dimanche comme aux grands sportifs. Le long du Scorff, profitez des sentiers de randonnĂ©e pour rĂ©aliser un trail revigorant ! © Emmanuel LEMEE - Pont sur le Scorff vers l'Odyssaum de Pont-Scorff Agenda des balades accompagnĂ©es Sur le territoire de Lorient Bretagne Sud et Ă Pont-Scorff en particulier, des balades contĂ©es ou des randonnĂ©es accompagnĂ©es peuvent ĂȘtre organisĂ©es. Retrouvez-les sur notre agenda en sĂ©lectionnant le type de manifestation balade contĂ©e, randonnĂ©e. partager
Quediriez-vous de passer un week-end en regroupant votre famille ou vos amis dans un hameau typique breton au coeur de la Vallée du Scorff du Morbihan avec accÚs privatif au lac de 7 hectares pour une mise au vert QUELQUES DISPONIBILITES ENCORE POUR WEEK-END DE SEPTEMBRE ET D'OCTOBRE AINSI QUE POUR VOS REVEILLONS DE NOEL ET DU
4 novembre 2016 5 04 /11 /novembre /2016 1343 Trail de la VallĂ©e du Scorff418 Ăšme course16 Ăšme Ă©preuve du challenge Armor Argoat 6 Ăšme Ă©preuve du challenge Ouest Trail TourCâest aux abords de la magnifique vallĂ©e du Scorff, et autour de la vallĂ©e du saint Sauveur que lâassociation des foulĂ©es de ClĂ©guer vous concocte un grand week-end de Trails. 5 formats vous sont proposĂ©s afin de contenter lâappĂ©tit des trailers de tous niveaux. Les novices prendront goĂ»t Ă cette discipline dĂšs le samedi 22 octobre au soir pour un 4,5km nocturne pendant que les coureurs plus avertis se dĂ©partageront sur un 11km le Noz-trail ». Le dimanche, en marge du trail de la vallĂ©e du Scorff, course de 45 km, exigeante et rĂ©servĂ©e aux plus expĂ©rimentĂ©s, lâorganisation, parmi les pionniĂšres du trail en Bretagne, vous propose un 7,5km et un 16,5km. Des parcours 100% nature sur des chemins spĂ©cialement ouverts pour la manifestation vous conduiront sur les pentes de sainte Anne », la cĂŽte Ă MĂ©mĂ© », la bosse de Saint Yves », ⊠», autant de difficultĂ©s techniques qui ont fait la rĂ©putation des trails de la vallĂ©e du Scorff. RĂ©veil Ă 05h00, dĂ©part 05h45 avec Ghislaine pour le Morbihan. AprĂšs 01h45, nous sommes devant la salle polyvalente de ClĂ©guer. Le jour se lĂšve, nous allons rĂ©cupĂ©rer les dossards et boire un cafĂ©. La mĂ©tĂ©o prĂ©voie de la pluie Ă partir de midi et un vent froid assez fort pour la journĂ©e, je m'Ă©quipe en consĂ©quence. Je pars avec une rĂ©serve d'eau de 1l, et pour contrer le froid, je choisis de mettre une couche supplĂ©mentaire. 8h30 Le dĂ©part est donnĂ© aux 220 traileurs qui piĂ©tinent dans le froid. Câest parti pour la grande aventure, le dĂ©part est fluide. Nous traversons les paisibles ruelles encore endormies. Les jambes nâont pas lâair trop mal mais jâai du mal Ă trouver ma respiration et le cĆur a du mal Ă monter dans les tours. Sur cette partie plate je reste au contact du peloton, mais dĂšs que le chemin se prĂ©sente devant nous et que les pourcentages sâĂ©lĂšvent je suis obligĂ© de laisser partir. J'attaque la premiĂšre cĂŽte prudemment, en veillant Ă ne pas dĂ©passer mon plan de vol, il reste encore 1300 m de dĂ©nivelĂ© positif. Je nâai pas visualisĂ© le nombre de coureurs devant moi mais jâai lâimpression d'ĂȘtre dans le deuxiĂšme vite, la diversitĂ© du tracĂ© proposĂ© sentiers monotraces, passages techniques, chemins creux, prairiesâŠ, la richesse de son territoire et bien sĂ»r le Scorff comme fil conducteur transforment cette balade en un terrain de jeu difficile. Un vrai parcours trail, loin de toute vie urbaine, avec ses sentiers qui existent Ă peine, des passages dâenfer qui donnent le vertige, des points de vue Ă vous couper le souffle, des descentes de folie. 7 Ăšme kilomĂštre, le moulin du Moustoir, au dĂ©tour d'un virage nous nous retrouvons en bordure de champ, en lĂ©ger dĂ©vers, les premiĂšres glissades apparaissent. Voyant un coureur devant moi dĂ©raper, je redouble de vigilance. Nous arrivons ensuite sur une portion bitumĂ©e montante avant d'attaquer la forĂȘt. AprĂšs un dĂ©but oĂč j'Ă©tais assez mĂ©fiant sur mes appuis, j'ai commencĂ© Ă prendre confiance, j'en profite pour ranger mon coupe-vent. Cette partie en forĂȘt est vraiment trĂšs intĂ©ressante, ça monte, ça glisse, ça descend, ça glisse, ça tourne, ça glisse. Il faut aussi Ă©viter les troncs et branches au sol, baisser la tĂȘte pour Ă©viter les arbres trop penchĂ©s, s'accrocher comme on peut pour monter quand ça glisse, maĂźtriser ses glissades en descente pour ne pas finir sur les fesses. 15 Ăšme kilo, la chapelle de St Sauveur, une fine pluie commence Ă faire son apparition. La balade continue, nous sommes trois. L'esprit trail est prĂ©sent, le coureur devant signalant de faire attention Ă l'approche des troncs ou branches en travers du chemin. Une longue partie roulante s'ouvre Ă nous, le sentier est Ă©troit, et j'ai un peu de jus, donc je prĂ©fĂšre me la jouer solo. Tant pis pour mes compagnons, je me dis que de toute maniĂšre ils ne seront jamais loin derriĂšre. On est de nouveau trois et aprĂšs une ĂšniĂšme partie de montagne russe dans les bois, on aperçoit le chĂąteau de Manehouan premier ravitaillement. 10h45 au chrono, je repars sous le dĂ©luge avec 50' d'avance sur la barriĂšre mais le plus dur est Ă venir ... Le deuxiĂšme tiers du parcours enchaine des portions rendues trĂšs glissantes avec la pluie, pistes montantes, de singles avec dĂ©nivelĂ©s et de passage sous forĂȘt et dans des champs avec une belle alternance de paysages mais un parcours trĂšs peu roulant. Jâarrive au ravitaillement de Ste Anne au 31Ăšme km en 3h20 un peu en avance sur mes prĂ©visions 3h30-3h45 câest trĂšs bien dâautant plus que jâai volontairement levĂ© le pieds 2 km avant le ravito, pour rĂ©cupĂ©rer en gardant Ă lâesprit la deuxiĂšme barriĂšre horaire. On mâannonce qu'il y a beaucoup d'abandons. Mon objectif maintenant est de terminer, jusquâici tout va bien⊠Un coureur de Plouvorn arrive 1 minute aprĂšs moi et me dit tu as ralenti je te sens moins bien tu devrais boire ⊠», câest trĂšs sympa de sa part mais jâavais fait exprĂšs de lever le pied, on repart ensemble mais dĂšs la premiĂšre montĂ©e je prends le large jâavais bien fait dâarriver âfraisâ au ravito. Je ne vais pas revenir sur les conditions mĂ©tĂ©o "atroces" mais je commence Ă avoir froid !!Section de 6 km pour rallier le chĂąteau Meslier, on se retrouve sur une patinoire avec des successions de montĂ©es et descentes. On longe ensuite le Scorff pour rĂ©cupĂ©rer un peu avant d'attaquer encore du hard pour rejoindre les hauteurs. Les jambes ont un peu de mal dans les bosses mais sur le reste ça passe bien et le moral reste au beau fixe. Les sentiers sont trĂšs techniques, encore une grosse patate et on redescend. Il pleut vraiment des torrents, alors autant rester concentrĂ©, garder la tĂȘte basse et attendre que ça passe. On se tape des sous bois et des chemins bien glissants pour monter sur les plateaux qui dominent la vallĂ©e du Scorff, le spectacle est magnifique mais le vent gĂąche tout. A l'issue d'une descente particuliĂšrement angoissante, on franchit le Scorff. Puis, c'est la cĂŽte du Gaz, la derniĂšre difficultĂ© avant le ravitaillement. Je sors du bois, je relance, je sautille et je galope jusqu'Ă arriver devant le ChĂąteau de Meslien Ă 13h50. C'est ventĂ©, trĂšs ventĂ© et toujours pluvieux⊠J'arrive au dernier ravito avec 40' d'avance sur la barriĂšre, c'est fini plus que 10 km !!. Je bois un verre d'eau en discutant avec les bĂ©nĂ©voles, ça dĂ©conne, je demande s'il y a du champagne Ă l'arrivĂ©e, on se marre un peu, un des bĂ©nĂ©voles me lance "t'as l'air frais " je lui rĂ©torque "psychologiquement oui mais j'en ai plein les pattes" La pluie cesse, j'ĂŽte mon coupe vent et je repars seul pour les derniers kms. Le terrain est devenu dangereux et accidentĂ©. Je quitte le dernier ravito. Il fallait en avoir gardĂ© pour aborder sereinement la redoutable "CĂŽte Ă MĂ©mĂ©" au km 38. La derniĂšre partie de course se distingue par sa diversitĂ©. Sur les quelques derniers kilomĂštres, nous empruntons des sous-bois, prairies, et landes au bord de cours dâeaux. La pluie est bien loin maintenant, mais le sol est gorgĂ© d'eau, les flaques sont abondantes et les cailloux glissants. Il faut faire attention mais le bourricot sait qu'il rentre Ă l'Ă©curie⊠et je sais que je vais ĂȘtre finisher. J'enquille donc les parties techniques avec plaisir, les passages dans la boue ne me font plus rien. Je reste quand mĂȘme hyper prudent, je n'ai pas envie de me blesser si proche de l'arrivĂ©e. Je m'impressionne moi mĂȘme Ă garder un bon rythme, mon corps s'est transformĂ© en machine, c'est bluffant. Je me rĂ©pĂšte en permanence âalimente-toi, mange, pense Ă boireâ. Mais avec la fraĂźcheur et l'humiditĂ© c'est vraiment difficile de trouver le rythme pour boire et manger. Je prends quand mĂȘme une barre Ă©nergĂ©tique. les gels j'en peux vraiment plus. Je sens l'arrivĂ©e, l'euphorie monte et je cours de mieux en mieux, encore 2 bornes. Câest dur d'avancer par endroit mais je m'accroche, j'entends la sono ça m'encourage. Je discute avec un bĂ©nĂ©vole, il me congratule de pouvoir encore courir sur la fin de parcours. J'essaie de pousser encore un peu en arrivant dans le dernier kilomĂštre qui se dĂ©roule sur les bords du lac. Je me retourne, et je suis soulagĂ© de voir qu'il n'y a personne Ă mes trousses. J'accĂ©lĂšre quand mĂȘme Ă l'approche de l'arche, le speaker Ă la sono me fait lever les bras et je passe sous l'arche. L' ARRIVEE , cette ligne tant attendue est franchie en 6h49 . C'est GAGNE !!!! Je suis hyper bien, d'un point de vue fatigue, c'est Ă©trange comme sensation comme si mon corps pouvait encore absorber de l' me tend le micro Ă l'arrivĂ©e "Je remercie les bĂ©nĂ©voles car il leur en a fallu du courage aussi pour rester sur le parcours avec ces conditions" . Je rejoins Ghislaine qui a fait un excellent temps sur le 18 km. Je rĂ©cupĂšre mon lot de finisher et je file boire une boisson chaude. Au final, une course magnifique, trĂšs rĂ©ussie malgrĂ© le dĂ©luge⊠Une course que jâai au final vraiment pas si mal gĂ©rĂ©, jâai Ă©tĂ© capable de me remobiliser aux moments cinquantaine d'abandons pour 178 arrivants. Une organisation aux petits soins pour les avons pu dĂ©couvrir sur ce magnifique parcours, la chapelle et le ruisseau Saint Sauveur, le chĂąteau Manehouarn, la chapelle St Anne et son beau panorama sur la vallĂ©e du Scorff, le chĂąteau de Meslien, le Moulin du Moustoir, le moulin Ă papier de Paou et le moulin du Roch'. RĂ©sultats officiels Temps 06h49'37"167 Ăšme sur 1784 Ăšme M3h sur 5Moyenne 06,60 km/hsoit 9'06" au kiloClassement Challenge Armor-Argoat115 Ăšme sur 182 classĂ©8 Ăšme M3 sur 20Un tee-shirt en cadeau Si vous avez aimĂ© cet article,inscrivez-vous Ă la pouvez Ă©galement laisserdes commentaires dans le lien "Ă©crire un commentaire".Merci d'ĂȘtre venu passer unmoment avec moi et Ă lasemaine prochaine pour Le Trail de Pleyben » Vitesse DĂ©nivelĂ© Parcours Dominique DEBOEVRE - dans Courses 2016
Recherchezle palmarÚs d'un coureur ou d'une coureuse dans le morbihan, 56 et alentours - Jean-Pierre SIMON PalmarÚs personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées En continuant à naviguer sur ce site, vous nous autorisez à déposer un cookie à des fins de mesure d'audience.
PubliĂ© le 05 octobre 2021 Ă 15h06 ModifiĂ© le 05 octobre 2021 Ă 16h32 Deux circuits de 11 km et 23 km seront proposĂ©s aux coureurs Ă pied, le dimanche 24 octobre. Les coureurs Ă pied ont rendez-vous Ă ClĂ©guer, le dimanche 24 octobre, pour le Trail de la vallĂ©e du Scorff. Deux circuits sont proposĂ©s 11 km et 23 km. AprĂšs une annĂ©e blanche en raison de la pandĂ©mie, le Trail de la vallĂ©e du Scorff, dont Le TĂ©lĂ©gramme est partenaire, est de retour en 2021 mais avec une formule allĂ©gĂ©e, mesures sanitaires oblige. Pour cette 20e Ă©dition, deux courses de 11 km et 23 km seront au programme, ce dimanche 24 octobre, contre cinq sur deux jours normalement. Un temps fort attendu des coureurs puisquâils sont dĂ©jĂ une centaine dâ de 31 propriĂ©tairesCe samedi 2 octobre, les bĂ©nĂ©voles des FoulĂ©es de ClĂ©guer Ă©taient au travail pour prĂ©parer les circuits. MalgrĂ© les Ă©lĂ©ments dĂ©favorables pluie et vent, onze personnes nâont pas molli. En une matinĂ©e, la quasi-totalitĂ© des 34 km 11 km et 23 km ont Ă©tĂ© nettoyĂ©s. La seconde opĂ©ration, prĂ©vue le samedi 9 octobre, est annulĂ©e », a indiquĂ© le coprĂ©sident, Christian Le Brizoual, qui rappelle que la particularitĂ© du rendez-vous sportif clĂ©guĂ©rois est quâil emprunte Ă 90 % des chemins du domaine privĂ©. Sans lâaccord de 31 propriĂ©taires qui permettent aux coureurs de passer pour ce trail - en dehors de cette date, les chemins restent interdits - rien ne serait possible », a soulignĂ© Christian Le de la VallĂ©e du Scorff, samedi 24 octobre. DĂ©part du 11 km Ă 9 h 45 9 ⏠et du 23 km, Ă 9 h, 13 âŹ. Les inscriptions se font uniquement en ligne sur le site internet
33km, trail de la vallĂ©e du Scorff 10 Avril 2011. Bonjour, Quand faut y aller, il faut y aller !! Câest au petit matin que nous sommes arrivĂ©s Ă ClĂ©guer. Il ne faisait pas chaud. Nous nâavons eu aucun mal Ă trouver de la place sur le parking. Nous sommes allĂ©s retirer nos dossards, il nây avait pas grand monde. Le dĂ©part du 54km avait eu lieu et les coureurs du 14 nâĂ©taient
Trail de la vallĂ©e du Scorff 12 kms â> 1Ăšre place v2 et beau podium pour Alain Tanguy en 1h02mn51 12Ăšme au scratch ; accompagnĂ© par Vincent coetmeur 13Ăšme ; â>25Ăšme place pour cĂ©dric desmoulieres en 1h12mn15 trail de la vallĂ©e du Scorff 25 kms â> courageuse et belle 7Ăšme place de cĂ©dric Menguy en 2h02mn58 , qui suite Ă une chute dĂšs les 1er km et une belle entaille au genoux termine et ne perd que 12mn sur David Pasquio 1er. â> 4Ăšme place pour Linda Guillome en 2h45mn02, 74Ă©me au scratch â> journĂ©e galĂšre pour Christian ,les bronches en feu il fini et traverse la vallĂ©e du scorff en 3h07mn11 RĂ©sulats complet + photos
Arrivée: Crash du 30 juillet 1998, Boulevard de la Teignouse, Port Haliguen, Quiberon, Lorient, Morbihan, Bretagne, France métropolitaine, 56170, France (47.46922-3.07955) Le Scorff - Lorient France > Bretagne > Morbihan > Lorient > Quéven > Kersabiec
Salut!Une sortie dans le Morbihan au programme des Runner's ce weekend oĂč se dĂ©roulait le trail de la vallĂ©e du Scorff au dĂ©part de ClĂ©guer comptant pour le Ouest Trail Tour. Les conditions climatiques, dĂ©jĂ difficiles pour commencer avec le froid et le vent, se sont ensuite dĂ©gradĂ©es avec l'arrivĂ©e de la pluie qui a bien compliquĂ© leur course. Donc double ration de boue sur un parcours bien costaud alternant pentes, cĂŽtes et sentiers boisĂ©s avec leur lot de difficultĂ©s la boucle des 45kms, avec 178 finishers, Fabrice se classe 56iĂšme en 5h01'13''. Malheureusement, la fatigue et surtout le froid seront venus Ă bout de JĂ©rĂŽme qui a quand mĂȘme parcouru 35kms !!!Un grand bravo aux bĂ©nĂ©voles qui sont restĂ©s les guider malgrĂšs tout ainsi qu'Ă l'organisation pour leur rĂ©confort Ă l' suivre la derniĂšre Ă©preuve du Challenge Armorik Trail qui se dĂ©roulera ce dimanche Ă Pleyben .
Coupechampionnat/circuit additionnel: inscription . Ouverture des inscriptions: 01/01/1970
Localisation Epreuves Trails de la vallée du scorff // 11 KM 11km Le 23/10/2022 à 10h Droits d'inscription 10,0 ⏠Trails de la vallée du scorff // 23 KM 23km Le 23/10/2022 à 9h00 Droits d'inscription 16,0 ⏠Trails de la vallée du scorff // NOZ TRAIL 11KM 11km Le 22/10/2022 à 20h00 Droits d'inscription 10,0 ⏠Trails de la vallée du scorff // NOZ TRAIL 7KM 7km Le 22/10/2022 à 20h15 Droits d'inscription 5,7 ⏠Trails de la vallée du scorff // 51 KM 51km Le 23/10/2022 à 6h30 Droits d'inscription 33,5 ⏠Hébergements Gardons le contact
Aufil du Scorff V : Une douce vallée d'eau salée: 2 13/06/2011: Au fil du Scorff IV : Le parcours de Penlann: 3 04/02/2011: Au fil du Scorff I : Manoir de Saint-Urchaut: 4 04/02/2011: Au fil du Scorff II : Le rocher du Corbeau: 5 04/02/2011: Au fil du Scorff III : Bon Secours
ï»żPars Ă l'aventure comme les Scorff Schtroumpfs en pleine nature et dĂ©couvre les paysages forestiers du village champignon de ClĂ©guer. đČLe Trail de la VallĂ©e du Scorff tâaccueille fin octobre dans le Morbihan pour un trail au dĂ©cor splendide. Ne te mĂ©prends pas, les FoulĂ©es de ClĂ©guer c'est son petit surnom alors aucun risque de te pointer sur une autre course ! Le Scorff, quel nom Ă©trange, on va te l'expliquer parce qu'on sait que ça t'intrigue ! C'est un fleuve long de plus de 70 km qui se jette dans l'ocĂ©an Atlantique Ă Lorient đïž. Ne t'inquiĂšte pas, on ne va pas te faire un cours de gĂ©ographie fluviale, mais plutĂŽt te raconter l'histoire de ce trail en Bretagne ! C'est parti, direction la vallĂ©e de Scorff dans un magnifique dĂ©cor verdoyant qui te rĂ©vĂ©lera une partie de son patrimoine local. Tu vas te rĂ©galer ! đĂa s'annonce trail bien ! Tu vas pouvoir rĂ©aliser au choix 5 distances, dont deux courses nocturnes le Fast Noz de 4,5 km et le Noz Trail de 12 km. Pour passer pour un vrai Breton, sache que "noz" signifie nuit ça te servira đ. CĂŽtĂ© jour, tu peux opter pour le Trail DĂ©couverte Groupama de 7,5 km, le ClĂ©guerois Trail Fiducial et ses 18 km et enfin lâĂ©preuve reine le Trail de la VallĂ©e du Scorff TVS pour les intimes, 46 km et 1400 mĂštres de dĂ©nivelĂ© positif, rien que ça ! Pour cette course, on se sape avec prĂ©caution Ă©quipement de survie obligatoire et surtout ta Scarff Ă©charpe en anglais car il risque de faire un peu frisquet !Une fois Ă©quipĂ©, Ă©lance-toi sur ton trail Ă ClĂ©guer pour un superbe parcours en forĂȘt qui t'en mettra plein la vue đ. Tu passeras autour de chapelles, de manoirs typiques et mĂȘme dâanciens moulins. Le Scorff sera notamment ton complice puisque tu le longeras pendant tout ton run. Tu l'auras compris, les paysages variĂ©s te feront fouler sentiers, routes et plaines d'oĂč tu pourras toucher du bout des doigts les couleurs orangĂ©es d'automne đ. Attention, il y a des passages techniques Ă prĂ©voir donc regarde bien oĂč tu mets les pieds đŠ¶ surtout pendant la Noz đ. Quant Ă lui, ton nose sera ravi de sentir les bonnes odeurs des bois qui t'accompagneront tout au long de ta course. đTes oreilles đ vont s'imprĂ©gner trĂšs rapidement de lâambiance bretonne aux cĂŽtĂ©s de tous les participants pas de doute, ce sera chaleureux ! Et comme tu sais que le Morbihan c'est gĂ©ant, il te reste plein de choses Ă dĂ©couvrir comme la ville de Pont-Aven alors pars Ă lâaventure et promets-nous de dĂ©guster une fameuse galette bretonne pour rĂ©galer tes papilles đ !Alors prĂȘt Ă combler tes cinq sens sur le Trail de la VallĂ©e du Scorff ?
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trail de la vallée du scorff
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